Halo! apa kabarmu? Saya mencoba untuk menyelesaikan posting ini dan keluar ke pintu ke Los Angeles untuk konferensi IDEA! Saya melakukan latihan terakhir dengan Gunnar Peterson sebagai bagian dari kemitraan saya dengan Propel dan saya bersemangat. Saya juga bisa melihat teman -teman saya dan menikmati kesenangan #BlogFest!
Beruntung Ide World telah berada di California Selatan beberapa tahun terakhir jadi saya bisa pergi beberapa kali sekarang.
Video terbaru saya
Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari
Berdiri berolahraga abs yang bisa Anda lakukan di rumah. Tidak ada latihan inti peralatan yang dapat Anda lakukan sebelum atau setelah berlari. Tutorial cepat tentang 5 latihan bergerak untuk inti yang kuat dan untuk menantang keseimbangan Anda.
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 31 detik
Selanjutnya
Menghadap tip topeng untuk berlari dan berjalan di luar
07:15
Hidup
00:00
08:21
04:31
Tahun lalu di Anaheim dan saya berada di panel dengan jari -jari PB dan Fitnessista.
Dan saya pergi makan malam dan makan luar biasa dan banyak anggur <- Saya selalu ingat apa yang saya makan di mana-mana, setiap hari. Saya aneh. Tahun sebelum berada di LA (lokasi yang sama seperti tahun ini). Pagi ini saya berangkat untuk berlari dan senang berhenti di air mancur di mana saya membuat teman kecil anak. Dia tidak benar -benar berbicara dengan saya, tetapi terus mendekat dan kemudian mengambil langkah mundur dan muncul lagi. Itu sangat imut. Sarapan adalah milik Veestro, layanan pengiriman makanan vegetarian. Saya akan membicarakannya nanti! Makan siang adalah salad kale dengan tempe… Dan saya telah menyeruput Spark sepanjang hari. Secara khusus, percikan buah adalah obsesi terbaru saya. Dalam berita menyenangkan lainnya ... Saya sudah memulai modul untuk sertifikasi pelatihan kesehatan dengan nutrisi integratif! Mereka memiliki aplikasi sehingga saya dapat belajar dan meneliti saat bepergian. Ini benar -benar sempurna. Oke, saya harus pergi! Sampai jumpa lagi. Pertanyaan: Apakah Anda ingat apa yang Anda makan di masa lalu? Apa yang kamu lakukan setahun yang lalu minggu ini? Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Teruslah dengan ini: kerucut terbaik dari alternatif rasa malu untuk anjing kerucut terbaik dari alternatif rasa malu untuk anjing Kerucut terbaik dari alternatif rasa malu untuk anjing Anda setelah operasi. Pilihan kerah lunak untuk menjaga anjing Anda dari menjilat luka dan sampo kering, kesehatan usus, berjalan di Kanada dan lebih banyak pertanyaan dari cerita IG sampo kering, kesehatan usus, berjalan di Kanada dan lebih banyak pertanyaan dari cerita IG Halo! Saya menjawab pertanyaan Anda dari Instagram tentang menjalankan, makan, kecantikan, dan kesehatan usus - campuran topik yang kami c Berlari di Marco Island Florida 2021 Berlari di Marco Island Florida 2021 Tempat berlari di Marco Island Florida. Berlari tips untuk perjalanan dan perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini! balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini! Berapa mil saya berlari tahun ini. Balapan terbaik dan tip berlari semuanya dalam satu pos! Lihat jumlah total mil dan calo 11 bagian teratas dari musikal Hamilton 11 bagian teratas dari musikal Hamilton 11 kutipan terbaik dari Hamilton dan bagian favorit saya melihat musikal Hamilton secara langsung di Los Angeles Pantagesgolden retriever tidak akan minum obatnya golden retriever tidak akan minum obatnya Golden Retriever tidak akan memakan pilnya. Mencoba meletakkan obatnya di hot dog, ayam dan dia tahu! Dia bahkan tidak akan makan ⚡ oleh Shareaholic .